你好,乳腺增生如果症状不是很严重的话,是不需要注意饮食的,正常饮食正常生活都没有问题,只不过对于乳腺增生来说,如果确实月经前期的时候疼痛的症状比较明显,可以考虑口服乳癖消,或者逍遥丸这种的疏肝理气的药物。
乳腺增生具体在饮食上,以少食多餐,可以多吃绿色蔬菜和水果,多吃粗粮和黑黄豆,多吃核桃,芝麻,黑木耳,蘑菇等,以及常吃海产品,比如海带,牡蛎等食物,避免食用生冷硬,比如冰激凌,辛辣刺激的食物,比如生姜,辣椒等,特别是最重要最核心的就是少吃油炸食品,含雌激素的鸡,牛肉和甜食等。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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