痛风患者多数水果都是可以吃的,每天吃水果可控制在150~200克为宜。日常可多吃一些富含维生素的水果,如樱桃,苹果,梨,香蕉,葡萄等。可多吃一些绿叶蔬菜,多喝白开水能够促进尿酸排泄。
指导意见:
您好:痛风患者可以吃水果,一般的水果含的嘌呤很低,是碱性食品,不但对痛风是没有影响的,而且可以中和尿酸,有利于尿酸排泄,痛风与进食高嘌呤食物有关,平日不要吃含嘌呤高的食物,比如动物内脏,各类海产品,肉食,肉汤,骨头汤,火锅,豆类,豆制品等,严禁饮酒,多喝白开水多排尿,促进尿酸排泄。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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