产后感冒可以适当的喝鸡汤,喝鸡汤能够补充体力来提高自身的免疫力,能够有效的缓解感冒的症状。如果感冒有发烧的症状,也可以煮一些红糖姜水,然后趁热喝,通过发汗来帮助退烧。建议产后多注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠。
指导意见:
产后感冒与受凉受寒刺激,免疫力较低有关系,可以多喝些鸡汤,加入些生姜,枸杞子,效果会更好些,可以驱寒,提高免疫力达到消除感冒的效果。平时也要注意做好保暖措施,避免受凉和受寒刺激。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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