坚果能防止皱纹产生吗？

男 | 0个月 2021-10-15 19:48:27 2人回复来自

健康咨询描述：坚果能防止皱纹产生吗？

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坚果中含有不饱和脂肪酸，对皮肤有好处，坚果中的植物有大多富含维生素E，可以抗氧化和消除自由基。坚果中不宜服含油脂蛋白质还含有多种维生素以及矿物质。经常食用有助于降低人体胆固醇和血糖。还可以促进血液循环。

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2021-10-15 21:27:25 我要投诉

坚果中含有不饱和脂肪酸对皮肤是很好的，能够从内而外的软化皮肤，防止皱纹同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有维生素e，还能预防痘痘的产生。

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