针灸可以治疗偏头痛,可以通过热敷,按摩缓解症状,也可以通过手术或者是药物的方式进行治疗,平时要注意保障充足的睡眠,每天至少睡八个小时,避免经常性的熬夜劳累。
艾灸对于偏头痛,它是有效果的,艾灸有疏风通络,散瘀止血,温经散寒的功效,所以对偏头痛有一定治疗效果。对于缓解偏头痛,可以采取以下几个穴位:第一,率谷穴,可以缓解脑部疲劳与疼痛。第二,小海穴,有清热止痛的效果。第三,百会穴,有镇痛止壅的效果,主要是治疗头痛目,头风等头部症状。第四,中渚穴,有痛痹止痛的效果。第五,头维穴,有清头明目,通络止痛的效果,是治疗头痛头晕非常有效的穴位。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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