高度近视眼的患者建议平常一定要养成良好的用眼习惯,不要长时间近距离用眼不要过度用眼,不要熬夜,平常注意卫生,定期去医院复查,就能够有效的防止病理性近视。
注意用眼,特别是手机,电脑一定要控制,多看远处,适当的运动,比如散步,保持眼部的清洁,定期去医院眼科复查,如果高度近视,对眼底产生牵拉力量比较强,而且要避免任何会导致眼部压力增加的动作,比如剧烈运动,咳嗽,便秘等,诱发视网膜脱落或者是眼底出血。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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