那你月经不调首先应该找到原因的,月经不调的原因有很多种,要考虑子宫的问题,如果子宫有肌瘤,子宫有内膜息肉有炎症都可能会出现月经不调,另外宫颈方面有问题,宫颈有肌瘤,宫颈有息肉,有糜烂样的改变,也会出现还有一个情况,要考虑是不是激素分泌的问题,甲状腺的功能和卵巢的功能都会影响到月经,另外一个情况要考虑自身的身体情况,是不是合并有其他的疾病影响到月经或者是其它的药物引起的,所以只有找到原因之后才能针对性的调理。
月经不调多数跟内分泌失调有关系的,可以去医院找中医大夫摸摸脉,调理一些中药来服用。另外平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食辛辣,寒凉等刺激性食物,吃营养丰富易消化的饮食。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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