孕妇吃冬枣好吗？

女 | 0个月 2021-10-16 12:03:21 3人回复来自未知

健康咨询描述：孕妇吃冬枣好吗？

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郑洋洋日照市中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗不孕症，妊娠剧吐，先兆流产，妊娠期常帮助网友：456

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2021-10-16 12:56:04 我要投诉

孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中含有丰富的维生素，钾，钠，铁铜等多种微量元素，孕妇吃冬枣可以补充孕期所需营养，防治骨质疏松和贫血的，另外冬枣中含有芦丁，可对高血压冠心病防治有帮助，但是冬枣含糖量较高，因此血糖异常的妊娠期糖尿病，孕妇不建议食用过多

刘春玲泊头市中医医院副主任医师擅长: 先兆流产，早孕诊断，宫外孕，人工流产，药物流产，中帮助网友：24333称赞：1

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2021-10-16 12:24:48 我要投诉

你好，冬枣中还富含丰富的维生素，钙，铁，磷等微量元素等人体所需的营养物质，有助于促进胎儿神经系统的发育。所以女性怀孕以后可以适量的吃冬枣，但是避免过量食用。，否则可能会导致消化不良。

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郑彩云太原西山医院副主任医师擅长: 月经不调，生理产科，产检，产褥期保健，计划生育帮助网友：14385称赞：1

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2021-10-16 12:26:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，首先孕妇是可以吃冬枣的，枣含有丰富的维生素C，对身体是有诸多好处的，但啥也不能多吃，枣也一样，吃多了容易肚子胀气，
      指导意见：
      孕期饮食要求尽量多样化，营养丰富并且尽量吃新鲜少加工的食物，另外孕期一定还要注意控制体重增加，这样可以减少妊娠期糖尿病以及高血压的发生
      以上是对“孕妇吃冬枣好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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