吃什么可以预防夜盲症呢？

      预防夜盲症并不难,多吃一些维生素A含量丰富的食品,如：鸡蛋,动物肝脏等,应食品多样化,除主食外,副食方面包括鱼,肉,蛋,豆类,乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类,都应该有.要多接触阳光,注意卫生,预防全身性疾病.内服鱼肝油或用维生素A点眼.防止眼球感染
      

      你好，想要预防夜盲症的话，可以适当的多吃一些富含维生素A的食物，含有维生素A比较丰富的食物，比如说胡萝卜或者是动物的肝脏，这些都是能够保护眼睛，改善夜盲的。
      

      夜盲症的预防：维生素A和锌摄入不足者，需要健康饮食，补充富含维生素A和锌的食物，如蔬菜、坚牛肉、豆类等。对于维生素A缺乏引起夜盲症的患者，应给予补充维生素A。消化吸收功能良好者可以口服维生素A。
      
      以上是对“吃什么可以预防夜盲症呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！