健康咨询描述: 最近朋友送了几株白背三七让我养,还说摘几片直接吃,吃这个对身体好,想问下怎么食用最好,三餐都可以吃,还是吃一次,吃几片叶子呢
新鲜的37叶子建议还是不要直接吃,另外我建议你最好是晒干之后泡水,这样的话能够有一定起到药效都有,另外近期多注意观察身体的症状,少吃一些刺激性的食物,按照医生的医嘱做一个诊断治疗。吃的话其实可以吃3~4片左右。
病情分析:
新鲜的三七叶子可以直接吃,可以用来泡水喝,炒菜用,火锅,凉拌,清炒都可以,但是吃什么都要适量。有消肿止痛,散瘀血之功效。平常饮食上建议多吃富含高蛋白及维生素食物,多户外运动
指导意见:
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