处于哺乳期间,不要吃凉的东西,避免会引起宝宝拉肚子的哺乳期间要多吃富含营养的食物,比如像鸡肉,猪肉,鱼肉这一类都能吃,但不能吃辛辣刺激,生冷寒冷的食物。
哺乳期间最好不要吃凉的食物。如果吃凉的会容易引起肚子不舒服。腹胀或者是引起腹泻的现象。在哺乳期间,宝妈的饮食直接会影响到宝宝的健康。如果宝妈吃凉的食物会导致宝宝出现腹泻。或者是出现拉深绿色大便的现象。所以在哺乳期间应该尽量注意保暖,不要吃凉的,还应该注意不要吃特别油腻不好消化的食物。
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