吃萝卜能够起到防癌的效果。萝卜具有防癌、抗癌功能,原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C它是保持细胞间质的必需物质,起着抵制癌细胞生长的作用。萝卜中含萝卜素即维生素A原,可促进胃肠蠕动,推动大便排出。
萝卜确实有一定的抗癌作用,萝卜中的木质素可以提高巨细胞的吞噬作用,它可以分解致癌物质亚酰胺酶,使之失去癌的作用。同时萝卜还含有丰富的维生素C,可以提高机体的免疫力,减少疾病的发生。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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