喝什锦甜粥对身体好吗？

      你好，什锦甜粥对身体好的。什锦甜粥含有丰富的碳水化合物，蛋白质和维生素，另外它使用的成分有红枣，葡萄干儿，核桃仁，小米等，具有清热解渴，和胃安眠，补气血，强筋骨，健脑益智的功效。
      

      这种情况有增加营养的作用，但是这种情况还需要看一下具体血糖的情况是否正常，有的时候如果说血糖有异常的情况是不建议喝的，容易增加血糖的情况，还需要注意清淡一些，饮食更好。