如果已经造成了视功能受损,比如出现了明显的视力下降,或者经常出现眼部疲劳表现,不能持久的阅读,在这种情况下就要及早配戴眼镜提高视力,只有这样才能维持清晰的视觉质量,避免眼部疲劳的发生。所以,如果眼睛存在近视、散光,一定要根据自己的症状,决定配戴眼镜。
需要佩戴眼镜,散光很容易引起视疲劳,造成眼痛眼胀,头痛头晕,平时注意休息,不要用眼过度工作,一小时后向远处流,往10分钟多做眼保健操,局部热敷按摩,多参加户外运动,对眼睛有好处。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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