怀孕可以吃秋葵,秋葵中含有丰富的维生素和矿物质,对胎儿的发育是有帮助的。孕妇也要注意饮食营养,不但要吃维生素类的食物,也要吃含优质蛋白类的食物,同时一定要做好规律产检,产检是筛查胎儿发育育异常的主要措施。
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你好,根据你现在的情况来看,怀孕期间可以吃秋葵,但他偏凉,在怀孕初期最好少量食用,它有护肝促进消化的作用,防止便秘,还含有胡萝卜素,对视网膜和提高抵抗力都很有益处,禁止吃凉辛辣生冷食物
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