如果你确定没有怀孕的话,那么月经推迟5天也没有什么问题,也属于正常现象,注意休息,再耐心等待一周。月经提前一周或者推迟一周都在正常范围之内。平时要养成良好的生活习惯,不劳累不熬夜,做到生活规律。这样对你月经规律很重要。
经期推迟一周左右是正常范围以内的,如果近期工作压力大,情绪焦虑的话,也有可能导致出现月经的推迟,建议在出现月经推迟以后,可以适当的缓解焦虑情绪,减轻心理压力,也可以及时的去医院做一个子宫附件的检查,了解子宫内膜的情况!
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