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老年人可以香蕉和土豆一块吃吗

保密 | 0个月 2021-10-17 07:11:44 2人回复 来自

健康咨询描述: 老年人可以香蕉和土豆一块吃吗

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韩宝贵
韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病,中医内治加中医外 帮助网友:67413
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2021-10-17 07:31:52 我要投诉

      老年人也不建议香蕉和土豆一起吃,这两种食物一起吃容易出现老年斑,但是如果不是经常吃,偶尔吃一次,是不会出现老年斑的,但是这两种食物粗纤维比较多,一起吃容易引起腹胀,腹泻。
      

李长伟
李长伟 吉林市中西医结合肛肠医院   主治医师 擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂 帮助网友:9111
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2021-10-18 06:32:48 我要投诉

      香蕉和土豆,尽量不要一块吃,因为这两种食物放在一起吃,对于年龄大的患者有可能会出现老年斑。如果过量的食用香蕉和土豆同时吃,患者不但会出现黑斑,还会胃部也出现一些症状,比如会出现反酸烧心,腹胀等一些胃肠道的疾病。老年人一定要合理饮食,不要吃辛辣油腻性的食物,吃一些清淡饮食,可以适量吃一些优质蛋白的食物。
      

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