指导意见:
前庭性偏头痛能跑步,特别是慢跑。在有氧代谢的条件下,能增强体质。因此,适合偏头痛患者作为偏头痛发作期间的一种运动方式。但是,我们应该注意不要长时间慢跑。应为20-30分钟,否则可能进一步加重脑血管痉挛症状。
你好,前庭偏头痛的患者如果是头痛发作期间,一般不建议跑步的。发作间歇,可以适当运动,但也不建议做剧烈运动。平时生活要规律,不能熬夜,保持心情舒畅,不要饮酒,不能吃甜点。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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