痛风患者是可以吃蒜苔苦菊的,蒜苔和苦菊是属于含低嘌呤的食物,是碱性食品,属于一种常见的蔬菜,对于痛风患者来讲是大有裨益,并不会加重患者的病情,多吃这种食物对痛风患者有益,不应食用海鲜、肉类、豆制品、动物内脏等嘌呤含量高的食物。
                                                                          
                                          可以吃,主要是不能吃动物内脏,海鲜,豆制品,少吃牛羊肉,不能喝酒,保持健康的生活方式很重要的,清淡易消化饮食多吃新鲜蔬菜水果补充维生素补充微量元素等,忌辛辣刺激食物,少吃肥甘厚味食物,肉蛋奶均衡搭配。
                                                                          
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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