新鲜的橘子皮一般是不建议泡水喝的。陈皮可以泡水喝,一般可以止咳化痰,消炎杀菌,以水代茶喝,对身体健康有利,在喝的过程中一定要不吃辛辣刺激性的食物。多吃蔬菜水果。
新鲜的橘子皮一般不建议泡水喝的,新鲜的橘子皮中有非常丰富的维生素C,具有祛痰止咳,疏肝理气的功效。新鲜的橘子皮晒干以后叫陈皮,喝陈皮冲水一定不吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果。陈皮泡水不要喝的太多,什么东西过量都是不好的。
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