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食用甘薯可以预防脂肪肝吗？

男 | 0个月 2021-10-18 06:18:31 2人回复来自

健康咨询描述：食用甘薯可以预防脂肪肝吗？

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2021-10-18 19:48:42 我要投诉

经常的吃甘薯，可以防止脂肪肝的发生。甘薯含有较多的纤维素，能够吸收胃肠中较多的水分润滑消化道起通便的作用，并可将肠道内的过多的脂肪糖毒素排出体外，起到降脂的作用。

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2021-10-18 06:58:10 我要投诉

吃甘薯是可以帮助预防脂肪肝的，可以保持人体酸碱平衡，预防脂肪肝，平时要注意不要去吃一些油炸油腻的食物，要保持一个健康的饮食习惯，要注意多运动多锻炼身体，将体重控制稳定。

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