怀宝宝前一般不需要准备什么建议,在备孕前三个月内开始服用叶酸,可以预防孩子畸形的出现,调理好自己的身体,适当运动锻炼,提高身体素质,避免感冒等,怀孕期间也要注意,不要胡乱服用药物,不要抽烟、喝酒、吸毒等,饮食上均衡的补充营养,按时去医院产检。
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