神经性耳鸣一般是由于外界刺激或者内耳神经损伤导致的,可以服用营养神经的药物缓解症状,建议积极的配合医生治疗,平时也要多注意休息,调整自己的心态,不要给自己太大压力,多放松自己,开导自己,避免脾气暴躁,远离嘈杂的环境等,可以帮助有效的治疗耳鸣症状。
焦虑症导致的神经性耳鸣可以抗焦虑治疗,也可以用一些营养神经的药物来进行治疗,平时要多注意心情舒畅,均衡营养,充足睡眠,适量运动,多出去走走,散散心,多做一些有氧的运动。
温馨提示:
在膳食调养时,应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。
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