缺铁性贫血患者在日常生活中可以多食动物的肝脏,富含铁的食物如猪肉,海鲜,豆类,绿叶蔬菜和葡萄干等,另外要补充富含维生素c的食物,如西兰花,橙子,橘子,番茄等可以促进铁的吸收。日常生活中的食补只能对缺铁性贫血起到辅助的作用,建议您服用正规的铁剂进行治疗
指导意见:
平时可以吃点花生大枣,多吃富含铁元素比较多的食物,比如说瘦肉,肝脏等食物,而如果出现了缺铁性贫血,建议配合使用硫酸亚铁片,中医认为是出现了气血不足,可以加上益气养血口服液治疗。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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