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孕期可以吃鲜枣吗？

女 | 0个月 2021-10-18 13:08:23 2人回复来自

健康咨询描述：孕期可以吃鲜枣吗？

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胡亚男保定市第一中医院主治医师擅长: 不孕症，女生生殖内分泌，更年期综合症，子宫内膜异位帮助网友：4173

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2021-10-18 13:11:14 我要投诉

      指导意见：
      孕期可以吃鲜枣，?多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。

郭亮济南市中西医结合医院主治医师擅长: 阴道炎，月经不调，子宫内膜炎，绝经等帮助网友：39259

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2021-10-18 13:40:05 我要投诉

孕妇可以吃鲜枣，但是一定要适量，不宜过多的吃鲜枣，营养丰富，富含维生素c，核黄素，胡萝卜素，蛋白质等营养成分同时也含有铁元素，能够起到补血的作用，但是鲜枣的糖分比较高，也不能吃得太多，吃太多可能会引起妊娠期糖尿病的发生。