网球肘是不适合进行游泳,游泳过程中前臂进行摆动,这个动作会导致骨桡肌出现收缩,减轻网球肘最好的方法就是停止做对于肘关节。有刺激的活动。平时要多注意休息,避免剧烈的运动,可以适当的进行按摩。减轻疼痛。
你好,网球肘在疼痛症状的急性期比较明显的时候是建议休息保护,不要做过多的活动,不要做过多剧烈的运动包括游泳,这些都可能影响局部的恢复,产生疼痛症状,当然,在临床症状缓解以后,是可以进行游泳锻炼的,是没有什么特殊影响的。
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