强直性脊柱炎的患者可以进行腰背部运动。双手平举,交叉相叠,转体向左,目视左前方坚持5秒钟后向右复原为正中位置,然后继续运动。肢体运动可以进行上肢伸展,弯曲,下肢前屈后伸及扩胸运动。
强直性脊柱炎,正常的工作和生活就可以口服一些活血通络,营养神经的药治疗,还可以针灸,理疗,热敷等治疗,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃一些有营养的食物,提高机体抵抗能力。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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