怎么判断自己是否肾虚，有手淫史。

男 | 22岁 2021-10-18 14:10:51 2人回复来自

健康咨询描述：如何判断自己是否已经肾虚了，手淫几年，有什么办法可以强肾固本。增强战斗力。

投诉

其他类似问题

任运江济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 肺心病，哮喘，肺炎，食管与胃肠疾病，肝脏疾病，糖尿帮助网友：53779称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-18 14:17:44 我要投诉

肾虚的患者可能会出现腰部酸软，冷痛、小便频数、阳痿、早泄等症状，还可能会出现五心烦热，潮热，盗汗，遗精，早泄等症状。长期手淫可能会导致肾虚的发生。建议患者尽早戒除手淫的习惯，注意个人生理卫生，合理膳食等。

2021-10-18 14:18 ask87932606d8 追问

请问解除手淫，加上锻炼多久可以恢复呀？

2021-10-18 14:20医生回答：

戒除手淫后3~6个月，大致可能会恢复到正常的，同时建议患者应该合理膳食，不要熬夜，注意休息等。

李晓杰磐石市医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗帮助网友：48001称赞：102

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-18 14:21:40 我要投诉

首先需要看一下是否有其他不舒服的现象，如果说有肾虚，会出现一些腰酸背痛手脚发热或者是发凉的情况，嗯，有一些体虚的现象，这种情况如果说频繁的手淫还是需要戒掉的，容易易影响身体的健康。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群 常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗