海带属于高碘食物,经常食用不仅不能预防甲亢,还有可能会诱发甲亢,加重甲亢症状。因此甲状腺患者避免食用高碘食物,严格控制碘的摄入量,不宜吃海带、海参、紫菜等食物。
如果在缺碘地区,平时多吃海带可以起到预防甲亢的作用,如果是在不缺碘的地区,吃海带,不能预防甲亢,海带属于高碘食物,经常食用不仅不能预防甲亢,还有可能会诱发甲亢。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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