如果经常发生上呼吸道感染或者支气管炎,说明小孩的抵抗力下降,可以注射流感疫苗,或者肺炎疫苗,平时注意保持健康的生活方式,多晒太阳,适当的运动增强体质,多吃绿色的蔬菜水果补充维生素,少吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味油腻的食物,勤洗澡,勤换内衣,多开窗通风。
小儿自身机体免疫力低下,尽力避免感冒。根据天气变化,及时增减衣服。若有感冒,及时应用药物,监测病情变化。平时孩子要均衡膳食,保证营养素齐全,增强自身机体免疫力。
温馨提示:
饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。
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