备孕叶酸片有什么作用

      叶酸是一种B族水溶性维生素，它的作用是参与遗传物质DNA和蛋白质的代谢，广泛存在于绿色的蔬菜当中。备孕期叶酸主要是预防胎儿神经管缺陷，包括无脑儿，脊柱裂，脑积水。建议男女双方同时补充，常规剂量每日0.4~0.8mg。

      备孕期间建议夫妻双方服用叶酸片能够预防胎儿的神经管畸形，同时在怀孕前三个月也需要服用，备孕期间一定要注意合理饮食规律作息养成良好的生活习惯。

      指导意见：
      备孕服用叶酸片，可以降低胎儿发生神经管畸形及早产的危险，所以妇女备孕前3个月到怀孕后前3个月都是需要服用叶酸片的，除此之外建议孕妇多吃富含叶酸的动物肝脏，深绿色蔬菜以及豆类。其次在孕期，要戒烟戒酒，其中烟中的尼古丁和烟雾中的氢化物可以导致胎儿缺氧或营养不良发育迟缓。酒精可以通过胎盘造成宫内发育不良，中枢神经发育异常等。
      以上是对“备孕叶酸片有什么作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      备孕期补充叶酸片是属于补充叶酸的最重要的时期，并不是等到怀孕之后才要补充的，提前三个月补充叶酸才能更好的预防神经管缺陷的几率。建议男女双方都是提前三个月吃