薏米有清热除湿利水,消肿美白皮肤的作用人体,之所以会长斑,也是跟人的体质,气血精神压力有很大关系,首先要调整好生活作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,多喝温开水,促进血液循环,防止色素沉着。
吃薏米不会起到祛斑的作用,可以经常涂抹新鲜芦荟汁,多吃含维生素C的食物,少吃辛辣刺激性食物,如果有必要,可以做激光治疗薏米是有一定的减肥的作用,如果是想要去斑的话,最好的还是要做好皮肤的护理情况,
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