女性来月经可以吃,桑葚可以适量的吃,是不会影响月经的。桑葚中含有多种维生素及微量元素,具有滋阴补血,生津润燥的。功效。可以调理月经,缓解经期的腹痛。还具有美容养颜有助于睡眠的作用,所以在月经期间可以适量的吃桑葚。
可以,桑葚具有滋阴补血,生津润燥的功效,月经期间应该注意休息,避免疲劳,加强营养,吃一些温热的食物,多吃新鲜蔬菜水果,注意个人卫生,保持外阴干燥清洁,避免同房,盆浴。
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