神经性耳聋在家怎么调养

      神经性耳聋患者在日常生活当中注意保证休息，避免过度疲劳，避免噪音刺激，而且需要放松心情，不要过度紧张，检测血压，观察血压的波动情况。有一部分患者还需要同时配合药物治疗。
      

      患有神经性耳鸣的患者在日常饮食方面应注意多吃一些高蛋白、高维生素、低脂肪食物，比如瘦肉、鱼等，这对于神经性耳鸣患者身体的恢复是非常有利的，另外，神经性耳鸣患者平时还应注意多吃一些新鲜的水果蔬菜。(2)神经性耳鸣患者想要尽早的恢复健康还应多注意生活细节，这也是自我调节的一种有效措施，患者平时应注意多卧床休息，室内的光线也应以稍暗为宜，充足的休息对于缓解神经性耳鸣的症状是很有好处的。(3)对于病情比较严重的神经性耳鸣患者，因为长期受到疾病的折磨会出现神经衰弱的现象，因此，患者平时还应注意做好心理护理工作，努力调整好自己的心态，尽量让自己能保持轻松愉悦的心情，这对治疗也是非常重要的。(4)神经性耳鸣的发生与患者的工作生活环境也是有一定关系的，因此，患有这种疾病的患者应尽量少去一些噪音比较大的地方，尽量在安静的环境下修养，平时也可以适当的进行一些体育锻炼，以使得身体更好的恢复。