慢性腰积劳损怎么治

      你好：
      腰肌劳损,建议睡硬板床,加强腰背肌锻炼.腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.
      此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏 药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.
      祝早日康复!
      

      腰肌劳损的治疗：
      1,自我保健疗法 适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状,防止再发的根本方法.
      2,疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿,按摩.
      3,压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗.
      4,疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂,肌松弛剂,氯唑沙宗及安定之类镇静剂.