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如何保持头发健康和清洁?

保密 | 0个月 2021-10-19 09:54:36 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 如何保持头发健康和清洁?

医生回复区

郭天华
郭天华 滨州市中心医院   主任医师 擅长: 胃炎,阑尾炎,乳腺炎,甲状腺结节,胃肿瘤,结直肠肿 帮助网友:34646
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2021-10-19 12:45:19 我要投诉

      保持头发的健康和清洁,要定期的进行清洗,选择适合自己的洗发水,避免对头皮产生刺激作用。但不要洗的过频,洗发水主要是化学制剂,会对头皮产生一定的刺激性,对毛发会有一定的损伤。

李悦
李悦 昆明医科大学第一附属医院   主治医师 擅长: 胃肠道肿瘤腹壁外科乳腺外科肛肠外科。 帮助网友:35877
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2021-10-19 10:28:36 我要投诉

      平时的时候应该注意尽量避免过度熬夜,尽量保持生活起居饮食有规律,这样就能够防止体内缺乏一些营养元素,就能够保持头发健康清洁有光泽。如果是缺锌或者是血虚,贫血都会导致毛发失去光泽。

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