健康咨询描述: 医生我现在哺乳期,我上次查缺乏维生素D需要补吗?我产后两个月,感觉体质有点差,可以吃点什么钙片吗?什么牌子的钙片比较好,
通过你所叙述的情况,建议你可以服用一些维生素d来进行缓解,因为你本身维生素d缺乏的话,是会导致出现钙元素缺失以及钙元素不容易进行补充的,另外日常建议多食用一些牛奶,动物的瘦肉可以使用迪巧。
你好,一般整个哺乳期孕期都是可以进行钙和维生素的一个补充,建议你的话可以适当的去购买正规的产品就可以了,同时的话哺乳期可以适当的多做运动,多晒太阳,并注意维生素跟微量元素的补充
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