你好,鸡蛋有护甲的作用,因为健康的指甲是粉红色的,这是因为有充足的血液供养弱势,甲变化异常往往是营养缺失或者潜在的症状造成的,而高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,鸡蛋里面含有丰富的蛋白质可以保护我们的指甲
你好,鸡蛋含有很丰富的营养,对身体各方面都是有好处的,一般指甲出现问题比如说指甲粗糙就是由于营养不良,缺乏多种维生素引起的。需要口服多种维生素多吃蔬菜水果,如果感染真菌导致灰指甲,也是机体免疫力下降有关。所以要注意增强抵抗力,平时要注意增加营养,适当吃鸡蛋还是有一定的好处的。
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