对于肾炎的患者出现了失眠的症状,可能是由于白天情绪起伏比较大,或者是心情不能放松等引起的,也可能是喝了一些含有咖啡因,茶多酚的饮品。可以通过泡泡脚喝点热牛奶等促进睡眠。
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肾炎患者出现失眠的症状,如果是慢性肾炎的话,可以在睡前喝一些温牛奶因为牛奶属于优质蛋白类的食物比较利于肾脏的代谢和吸收,同时他可以有安眠的作用
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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