喝饮料代替早晨第一杯水可以吗？

      喝饮料并不能够代替早晨的第1杯水的。早晨晨起适当的喝一些温开水或者是一些淡盐水，是有利于身体健康的，是能够有效的补充人体缺水的这种症状，有一定润肠通便的作用，饮料是不能够代替水的。
      

      汽水和可乐等碳酸饮料中还有柠檬酸。不可以代替水来使用，早上起床后喝一杯温水能够加快血液循环，对身体健康有好处。也可以降低血液当中的粘稠度，预防患者出现心脑血管疾病。