我是不是得了什么病啊？

      病情分析：
      从你描述的情况来看，你很在意别人对你的看法，感觉你内心有些自卑，对自己不自信，你想得到别人的认可，但又不知道怎么办。
      指导意见：
      感觉你的年龄应该不大吧，感觉你是一位敏感的女孩，很在意别人对你的看法，其实，哪怕你做的再好，你也不可能让所有的人都喜欢你，就像你也有权利不喜欢某一个人一样，每个人都有自己的世界，活好自己才是爱自己的表现，多去挖掘自己的闪光点，并把这种闪光点放大，你就会越来越自信。

      病情分析：
      你好，看你的描述，别人已经不在意的话你就想哭，有时候也不知道为什么，就是想哭，还有你师傅，有点自卑，你害怕别人盯着你看，有时候你会通过自残的行为来减轻这些问题，你也逃避跟别人交流
      指导意见：
      我不知道这样你要多久，应该是有很长的一段时间了吧，看起来你应该是有抑郁存在，而且抑郁的情绪还有点严重了，建议你尽早的去医院精神心理科就诊，明确一下诊断看看是否需要药物治疗，不管如何都相信你都应该做一段时间的心理咨询

      病情分析：
      目前就你说的这种情况出现了一些紧张，恐惧，焦虑的一些行为反应包括掐自己的手指头，还有出现色，耳光等一系列的问题
      指导意见：
      这种情况还是出现一些焦虑紧张的行为反应，包括出现一些具体的生理上的症状哦，出现呼吸不畅等相应的状况，发生了这样的问题的时候，还是做好防风训练，这样慢慢的去适应这样的过程就好起来，简单的说了，就会做好这种深呼吸
      以上是对“我是不是得了什么病啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！