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李东魁 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 痔疮；肛周脓肿；肛瘘；肛裂；肛门痛；大便异常；肛门
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2021-10-19 22:55:50
含热量比较低的植物油，白菜，苦瓜，芹菜，西兰花，紫甘蓝，香菇，海带，高粱，燕麦，荞麦等，这些食物含热量都比较低，而且比较容易有饱腹感。如果患者有糖尿病可以多吃这些食物。
2021-10-19 22:31:07 我要投诉
哪些食物的热量低又饱腹，我认为你应该是吃热量高，又饱腹；同时，我们摄入又少了；这种东西！你的目的是不是想减肥，所以说，可以多吃一些瘦肉，他的热量又高，又能够饱腹同时摄入又少，不容易肥胖
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