根据你的情况腱鞘炎里面会痛的,肌肉关节发炎引起局部疼痛,肿胀,可以内服活血通络止痛的药物调理,做下针灸,艾灸,热敷。外用敷药等理疗治疗。多注意休息。不要太疲劳。避免剧烈运动。不要熬夜。注意饮食清淡。不要喝酒。
腱鞘炎,主要是因为机械性的摩擦导致肌腱和腱鞘的磨损,可能会导致局部的软组织水肿会引起肿胀疼痛会引起功能活动受限的症状。建议平常要减少长时间重复的运动。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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