孕妇要少吃哪些肉类？

女 | 0个月 2021-10-19 23:48:22 2人回复来自

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2021-10-19 23:57:12 我要投诉

孕妇孕期要注意营养，可以适当的吃一些富含蛋白质的肉类，比如说牛肉，鱼肉，鸡肉，羊肉，新鲜的猪肉等等，这些肉中含有的营养成分比较高，而且容易被孕妇吸收，孕妇不可以吃一些野生动物的肉，或者是一些特殊的海产品，比如说螃蟹肉，不新鲜的肉类也尽量不要吃，容易造成胃肠功能的紊乱或者是胃肠炎

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2021-10-20 00:41:22 我要投诉

怀孕期间孕妇不要吃一些腌制的肉类，还有要注意，不要吃一些容易上火，还有活血的食物，在怀孕过程中，要避免过于劳累，因为过于劳累，对于怀孕期间会造成影响，有可能会导致流产。