吃什么对恢复子宫好

      女性在坐月子的时候适当的吃些有促进子宫恢复的食物，对于身体调理是有帮助的，可以吃的食物，有红糖鸡蛋红枣，新鲜的蔬菜水果，还有小米鸡汤，鱼汤，排骨汤，这些都是记忆营养丰富又容易消化吸收的，可以补充身体所需要的蛋白质，维生素，微量元素，有助于增强体质，促进子宫的恢复。
      

      产后增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多喝鸡汤排骨汤，适当食用蔬菜水果，利于机体尽快恢复。产后42天及时去医院复查，观察生殖器官恢复状况。如果生殖器官恢复良好，可以恢复性生活，但要采取避孕措施。
      

      这个饮食方面可以多样化的，那么这个可以吃水果蔬菜的，保持大便通畅，也可以补充蛋白质的，也可以喝豆浆之类的，那么这个是，这个注意性生活的卫生，注意月经期的卫生，那么，这个落实好避孕措施，防止意外怀孕很重要
      
      以上是对“吃什么对恢复子宫好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！