咸菜孕妇可以吃吗？

女 | 0个月 2021-10-20 06:43:20 2人回复来自

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2021-10-20 06:47:19

孕妇最好少吃咸菜，它属于腌制食品，食用过多对机体健康不利。咸菜含盐较多，食用过多容易引发高血压。怀孕期间多吃瘦肉蛋奶豆类，多吃新鲜蔬菜水果，均衡膳食，保证营养素齐全。

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2021-10-20 06:52:58 我要投诉

你好，咸菜含盐量特别多，所以在怀孕期间尽量少吃咸菜，怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含蛋白质高的食物，补充体内的各种营养成分，这样有利于宝宝健康发育。

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