风寒头痛的人需要注意的就是,平时要避免受凉,受到风寒侵袭之后就会引起疼痛,这个时候可以通过祛风散寒或者是一些止痛的药物来缓解症状,以中药治疗为主,并且可以配合按摩理疗的方式来促进症状恢复。
可以用热毛巾、热水袋放在前额的部位,有利于促进头部血液循环,缓解头痛症状。按摩,如太阳穴,百会穴、风池等穴位,可促进血液循环,也有助于减轻头痛。热水泡脚,热水洗澡也都有利于缓解头痛症状
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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