酸奶是可以帮助缓解酒后烦躁的,酸奶的微量元素含量比较丰富,可以帮助身体补充营养,可以起到一些补钙的作用。平时喝酸奶的时候尽量的不要空腹喝,因为空腹喝是比较刺激肠胃的。
因为酸奶含有一些蛋白质及肠道益生菌。酒后烦躁的人喝了以后可以有一定的效果,可以对这方面的问题有一定的作用,所以喝酒后可以喝一些酸奶也有一定的好处。可以进行这方面的调理治疗。
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