练单反容易得网球肘吗

      网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。需要平时避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，感觉不适感，就需要休息，结合外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，再者针刀，封闭针等措施，综合起来才能好转。
      

      练单反如果患者动作不正确时是容易得网球肘的。所以患者一定要保持正确的姿势进行锻炼。如果患有网球肘，平时要减少活动，多注意休息。可以服用非甾体抗炎药物治疗缓解症状。外涂扶他林软膏。
      

      病情分析：
      网球肘，往往是由于提了重物造成的，肱骨外上髁部位，韧带的拉伤骨膜炎
      指导意见：
      如果在练单反的过程中出现了这个部位的疼痛，考虑还是剧烈的运动有关系，建议你注意休息，外用止疼的药物，如果效果不好，可以考虑封闭治疗
      
      以上是对“练单反容易得网球肘吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      网球肘主要是因为肘关节长期反复频繁的屈伸运动，引起的无菌性炎症，治疗主要是限制肘关节活动，佩戴护肘，活动以不痛为标准，应用消炎止痛药物配合理疗效果更好，尽快到正规公立医院骨科就诊，明确诊断后，根据病情选择合适的治疗方案，大多数经保守治疗可以治愈