网球肘疼可以练瑜伽吗

保密 | 0个月 2021-10-20 12:11:05 2人回复来自

健康咨询描述：网球肘疼可以练瑜伽吗

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网球肘的患者在病情的急性发作期，是不建议练瑜伽的，可以在病情的缓解其进行一些适当的锻炼，但是要注意避免上肢剧烈的运动，以免造成网球肘复发或加重。

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2021-10-20 12:28:13 我要投诉

网球肘疼是可以练瑜伽的，平时可以使用一些消炎止痛活血化瘀的药物来进行缓解。建议患者不要过多劳累，不要剧烈运动，平时多注意休息。日常生活中也可以使用热毛巾进行局部热敷，促进学习循环或者按摩针灸等方式来缓解治疗，如果比较严重的情况下，建议患者及时到医院进行手术治疗，不要耽误病情。